| Temulawak |
Berbagai Manfaat temulawak Baik untuk Tubuh dan Penampilan
Manfaat temulawak sebagai tumbuhan dengan segudang manfaat
Temulawak atau curcuma xanthorrhiza ialah tumbuhan milik keluarga Zingiberaceae atau temuan. Tanaman ini mempunyai banyak kegunaan, terutama dalam hal kesehatan dan kecantikan.
Temulawak mempunyai kandungan utama curcumin yang dikenal mempunyai banyak manfaat. Manfaat temulawak menciptakan tumbuhan ini dipakai oleh banyak orang. Walaupun bentuknya hampir menyerupai dengan kunyit, keduanya mempunyai sifat yang jauh berbeda.
17 manfaat temulawak dalam hal medis dan kecantikan
Tumbuhan yang berbentuk rimpang sering diolah menjadi minuman atau jamu. Selain manfaat obat herbal temulawak, Anda bisa mencicipi manfaat lain yang tak kalah penting menurut klarifikasi di bawah ini.
1. Antispasmodik
Kandungan minyak curcuma xanthorrhiza bermanfaat sebagai antispasmodik. Antispasmodik ialah kelas obat yang bertindak sebagai relaksan otot polos. Obat ini bisa menciptakan otot-otot halus di usus menjadi rileks sambil mencegah kram.
Tidak hanya itu, manfaat temulawak untuk kesehatan juga bermanfaat untuk mengatasi IBS atau Irritable Bowel Syndrome. IBS ialah kelainan pada usus kecil lantaran kontraksi otot yang abnormal.
Anda bisa memakai temulawak sebagai pengganti obat. Makan itu bisa dibentuk jamu atau minuman lain. Konsumsi temulawak ialah 30-60 menit sebelum makan untuk penderita IBS.
2. Antibakteri dan antijamur
Tahukah Anda bahwa temulawak mengandung zat antibakteri dan antijamur? Kedua materi itu sangat bermanfaat untuk kesehatan lho. Untuk itu, kalau curcuma menjadi obat herbal ialah caranya. Manfaat herbal temulawak sanggup membasmi kuman dan jamur.
Ambil pola kandungan antibakteri yang sanggup membasmi kuman jahat menyerupai Salmonella atau Staphylococcus. Kemudian senyawa antijamur efektif untuk memberantas jamur dari kelompok Dermatophytes. Sangat bermanfaat bukan?
3. Atasi problem pencernaan
Temulawak sanggup merangsang produksi empedu di kantung empedu. Secara tidak langsung, ini sanggup membantu memperlancar pencernaan. Metabolisme makanan dalam badan juga tidak terhambat. Selain itu, temulawak juga bisa menyembuhkan perut kembung sekaligus menambah nafsu makan.
Berdasarkan jurnal Clinical Gastroenterology and Hepatology, pasien radang usus yang mengkonsumsi temulawak setiap hari sanggup sembuh lebih cepat kalau dibandingkan dengan pasien yang tidak mengkonsumsinya. Keistimewaan temulawak telah diuji secara medis, di sini.
4. Obat diuretik
Diuretik ialah zat yang berguna untuk membersihkan badan dari garam atau natrium dan air. Pembersihan bermanfaat supaya cairan badan tidak menumpuk. Zat ini sanggup merangsang ginjal untuk melepaskan lebih banyak natrium ke dalam urin.
Selain itu, zat ini juga bisa mengambil cairan berlebih di pembuluh darah. Anda bisa memakai temulawak sebagai obat diuretik alami dengan obat herbal. Manfaat obat herbal temulawak biasanya dipakai oleh penderita gagal jantung, gagal hati, dan problem organ internal lainnya.
5. Cegah dikala mengobati kanker
Manfaat temulawak untuk kesehatan selanjutnya ialah mencegah dan mengobati kanker. Tentu saja, tidak semua kanker bisa diobati dengan temulawak. Kanker yang sanggup disembuhkan dengan temulawak ialah kanker usus besar, payudara, dan prostat.
Selain itu, temulawak bekerjsama tidak menghilangkan kanker, tetapi justru menghambat pertumbuhannya. temulawak liar bisa mencegah dan mengobati kanker lantaran keberadaan antioksidan di dalamnya.
Dari penelitian yang dilakukan pada tahun 2001, temulawak dikatakan sanggup menghambat pertumbuhan dan perkembangan kanker prostat. Jadi, kalau ada kerabat atau orang yang didiagnosis menderita kanker prostat, mungkin bisa ditolong dengan mengkonsumsi temulawak supaya tidak bertambah jelek atau menyebar.
6. Obati osteoarthritis
Osteoarthritis ialah penyakit sendi degeneratif. Penderita penyakit ini akan mencicipi nyeri dan persendian yang kaku. Jika persendiannya kaku dan sakit maka berjalan dan melaksanakan kegiatan niscaya akan terhambat. Untuk mengobati osteoarthritis, memakai ekstrak temulawak bisa menjadi alternatif alami.
Berdasarkan Journal of Alternative and Complementary Medicine, disebutkan kalau imbas temulawak menyerupai dengan imbas ibuprofen, alias pereda nyeri. Jika persendiannya kambuh, temulawak bisa dicoba sebagai obatnya. Minumlah ekstrak bersama madu atau jeruk nipis untuk membuatnya lebih lezat.
7. Jaga hati tetap sehat
Berdasarkan Jurnal Penelitian Ilmiah, menjaga kesehatan hati bisa dilakukan dengan mengkonsumsi temulawak. Apalagi kalau dikonsumsi secara teratur, contohnya setiap pagi. Karena bahannya mengandung zat yang bisa melindungi hati dari hepatotoksik.
Hepatotoksik ialah materi kimia yang mempunyai imbas jelek pada hati. Jika dibiarkan, penyakit berbahaya bisa menyerang jantung Anda. Sebagai pelindung alami, Anda bisa memaksimalkan manfaat temulawak dengan mengambil ekstraknya, ya.
8. Sebagai obat antiinflamasi
Jika poin kedua dijelaskan perihal konten antibakteri dan antijamur, kali ini ada konten anti-inflamasi dari temulawak. Kandungannya bisa menghambat produksi prostaglandin E2 yang bisa memicu peradangan.
Dengan begitu, Anda bisa mencoba manfaat kesehatan dari temulawak untuk kesehatan mengatasi penyakit yang disebabkan oleh peradangan tubuh. Misalnya, radang sendi. Bahkan kalau temulawak menjadi obat herbal. Manfaat herbal temulawak bisa dirasakan kalau Anda meminumnya secara teratur.
9. Meningkatkan stamina
Mengonsumsi obat-obatan atau pemanis penambah energi ialah sesuatu yang dihindari bagi sebagian orang. Khawatir perihal bahan-bahan dalam pemanis yang belum tentu aman, lebih baik memakai yang alami. Salah satu materi alami yang bisa meningkatkan stamina ialah temulawak.
Anda bisa menciptakan ramuan temulawak sendiri dengan mencampurkannya dengan kunyit. Konsumsi ramuan ini setiap hari supaya badan tidak gampang lelah. Cocok untuk Anda yang mempunyai acara ketat dan istirahat minimal.
10. Tingkatkan kekebalan tubuh
Seseorang yang sistem kekebalannya atau sistem kekebalannya biasanya gampang sakit. Orang itu akan gampang terjangkit penyakit yang menciptakan badan jatuh. Untuk mengatasinya caranya ialah dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang sanggup meningkatkan kekebalan tubuh, menyerupai temulawak.
Manfaat temulawak untuk kesehatan dipercaya memperkuat kekebalan badan Anda. Ada konsumsi temulawak yang baik setiap hari. Curcuma dengan mencampurkan jus dengan madu dan air hangat. Minumlah adonan ini secara teratur sehabis makan.
11. Membuat kulit cerah
Kulit cerah yang sehat ialah dambaan setiap orang. Banyak perempuan yang rela melaksanakan apa saja untuk mendapat wajah yang bersinar cerah. Perawatan dokter yang tak terhitung jumlahnya dikeluarkan setiap bulan. Beberapa bersedia memakai krim dokter untuk melaksanakan perawatan laser.
Ternyata, masih ada kelompok pecinta alam yang menentukan materi non-kimia, contohnya temulawak. Manfaat temulawak yang dibuatkan masker contohnya bisa meningkatkan warna kulit dan menjadikannya sehat cerah. Dengan rajin mengelupas wajah, sel-sel kulit mati bisa dihilangkan. Kulit cerah akan didapat.
12. Menghilangkan bekas luka di wajah
Wajah ialah pecahan badan yang biasanya paling dijaga oleh wanita. Wanita mana yang ingin mempunyai wajah yang halus? Tentunya semua orang mendambakannya. Sayangnya, akan selalu ada satu atau dua luka yang "menghiasi". Apakah itu bekas jerawat, goresan, atau mungkin lantaran kecelakaan.
Untuk menghilangkannya, Anda bisa mencoba memakai manfaat temulawak untuk wajah. Jika ekstrak temulawak dioleskan secara teratur ke bekas luka kemudian secara bertahap, luka wajah akan memudar dan menghilang. Anda bisa mencampur temulawak dengan materi pendukung lainnya, ya.
13. Mengencangkan kulit wajah dan mencegah penuaan dini
Perubahan usia memang menciptakan kulit kendur. Momok bagi Hawa biasanya terasa pada usia 30. Bahkan, mencegah penuaan dini bisa dilakukan semenjak awal 20-an. Jika dirawat dengan benar, kekencangan wajah sanggup dipertahankan.
Penuaan dini sendiri ditandai dengan munculnya kerutan di kulit wajah. Kantung mata semakin terlihat juga karakteristik lain. Anda sanggup mengencangkan kulit wajah secara instan atau memakai bahan-bahan alami menyerupai temulawak.
Manfaat temulawak untuk wajah dipercaya sanggup menunda penuaan dini sambil mengencangkan kulit. Cukup gunakan masker alami dari temulawak! Oleskan secara teratur ke wajah untuk mengencangkan kulit dan mencegah penuaan dini. Kulit yang kencang akan membawa kepercayaan diri yang tinggi.
14. Mengatasi flek hitam
Noda hitam pada wajah sedikit mengganggu. Tidak sedikit orang yang mencoba menutupinya dengan memakai riasan tebal. Padahal riasan tebal yang dioleskan setiap hari juga tidak baik untuk wajah. Jika tidak dibersihkan, bisa mengarah ke bruntusan.
Solusi mengatasi noda hitam ialah memakai manfaat temulawak untuk wajah. temulawak liar bermanfaat untuk menyamarkan flek hitam pada wajah. Buat masker berbasis temulawak dan oleskan ke wajah Anda seminggu sekali secara teratur.
15. Sebagai obat jerawat
Temulawak mempunyai sifat astringent yang berfungsi untuk mengurangi produksi minyak dari kelenjar. Temulawak juga mempunyai sifat antiseptik yang sanggup membersihkan kulit dari kuman yang menimbulkan jerawat. Belum lagi imbas antiinflamasi di dalamnya yang bisa mengurangi peradangan.
Itu sebabnya untuk obat benjol alami Anda bisa memakai ekstrak temulawak. Buat masker temulawak dan oleskan ke kawasan yang berjerawat. Tunggu beberapa menit dan bilas dengan air hangat. Jerawat yang meradang perlahan bisa menjadi kering dan alhasil sembuh.
16. Melembabkan wajah
Sinar matahari, debu, radikal bebas, dan polusi tidak bisa dilepaskan dari kehidupan sehari-hari. Apalagi kalau kalian ialah orang yang sering bekerja di luar rumah. Seiring dengan waktu yang dihabiskan dikala di luar ruangan, tidak heran kelembaban wajah bisa berkurang.
Selain itu, kalau tidak dirawat wajah tidak bisa lagi mulus. Wajah bernafsu biasanya disebabkan oleh kulit kering. Ketika kulit wajah kasar, tidak hanya terlihat tidak menarik, tetapi ketika Anda ingin merias wajah juga akan sulit. Hasilnya tidak optimal.
Untuk mengembalikan kelembaban wajah, memakai temulawak bisa menjadi salah satu cara. Buat adonan debu temulawak, kuning telur, dan minyak zaitun sebagai solusi. Oleskan pada wajah Anda secara teratur setidaknya seminggu sekali. Kelembaban wajah bisa kembali normal.
17. Meremajakan kulit
Meremajakan kulit ialah suatu keharusan. Tidak hanya wanita, tetapi juga pria. Dengan melaksanakan peremajaan kulit, kulit akan menjadi lebih sehat dan segar. Masalahnya ialah bahwa dikala ini ada cukup banyak anak muda yang dicurigai sebagai orang renta lantaran wajah mereka yang kusam. Apalagi kalau ditimpa rias tebal.
Bahkan wajah yang segar dan sehat akan menciptakan Anda terlihat lebih muda. Peremajaan kulit ialah kuncinya. Dengan begitu, Anda tidak lagi berpikir Anda sudah menjadi ibu.
Perawatan dengan mencoba manfaat temulawak untuk wajah jadi salah satunya. Apakah itu dibentuk sebagai topeng atau diambil sebagai ramuan. Jika perawatan dilakukan secara rutin, kulit sanggup diremajakan dengan baik.
Terbukti dan terbukti secara klinis kalau temulawak sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Manfaat temulawak mempunyai kegunaan ini menimbulkan tumbuhan ini sangat bermanfaat bagi umat manusia. Sudahkah Anda mencoba manfaatnya? Jika tidak, kini buktikan khasiatnya.
Sumber https://info-socmed.blogspot.com/
